近日,“金粉”戈尔德斯特(金沙(Goldust))近日接受了WWE官网的采访,在采访中他回顾了一下他的职业生涯,并且向大家介绍了他现在是如何保持体形的。
“我每天都去两次健身房,一天都没中断过。另外我每隔三天就去练一次瑜伽,普拉提的话,一周去练两次。我每天都要去参加各种各样的活动。”
“在饮食方面,我适当的吃一些谷胶类食物(面筋),而不是吃一堆垃圾食品。”
“自从我在五年前理清了我的思绪之后,我开始爱上了外出运动。”
“其实,我也不是变胖了或者什么的,我只是觉得如果我不去健身房的话,我会觉得很羞耻。如果我吃了糖的话,我会觉得我要变成椭圆形了。”
“我觉得只要我一直在运动那就没什么,说实话,我觉得对运动上瘾总比对酒精毒品上瘾好吧。